Nervo ciático: suas raízes e onde afeta.

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, sendo formado por várias raízes nervosas que saem da coluna vertebral. O nervo ciático se inicia no final da coluna, passa pelos glúteos, parte posterior da coxa e, quando chega no joelho, se divide entre nervo tibial e fibular comum, e chega até os pés. E é nesse trajeto todo que ele pode causar dor com sensação de formigamento, pontadas ou choque elétrico.

Para prevenir uma nova crise de dor ciática, deve-se:

Fazer regularmente alongamentos, que estiquem os músculos das pernas e a coluna;

Evitar o sedentarismo e praticar regularmente atividades como Quiropraxia, caminhada, Pilates ou Hidroginástica que fortalecem e alongam os músculos;

Tentar manter a postura das costas correta mesmo quando sentado;

Estar sempre dentro do peso ideal.

Além disso, é importante manter sempre o abdômen forte para proteger a coluna e fazer ajustes na coluna com Quiropraxia para manter a coluna com espaços regulares para não pressionar o nervo e assim, evitar a inflamação do nervo ciático e, consequentemente, o aparecimento de sintomas.

Dra Jane Difini Kopzinski 

Nervo Ciático

O nervo ciático, quando inflamado causa muita dor, que pode se estender da costela até debaixo do joelho.

Pode causar formigamento, dificuldades para caminhar e ficar sentado, dor na perna e pés. Devido a dor ser constante, afeta o emocional 

Essa inflamação pode ter alguns motivos, como: hérnia de disco, traumas, carregamento de peso, má postura, muito tempo na mesma posição, diabetes, ou até mesmo algum vírus do herpes.

As pessoas que levam uma vida sedentária, com sobrepeso, que fazem muito esforço ou que executam alguma função muito tempo sentados, são as que mais desenvolvem problemas na coluna e no nervo ciático.

A dor ciática afeta a qualidade de vida das pessoas. O tratamento com a tríade: Quiropraxia, Fisioterapia e Filosofia Clínica, ajuda no tratamento da dor ciática. Pois trata o paciente por inteiro.

Ciático

Ciatalgia (dor no nervo ciático)

A ciática ou ciatalgia é a dor ao longo do curso do nervo ciático, geralmente resultado de comprometimento de raiz nervosa na coluna, mas pode ser também por compressão ou inflamação do próprio nervo.

Pode gerar:

1. Dor em formigamento, dormência ou choque na coluna, glúteo, perna ou planta do pé. 

2. Sensação de queimação, fisgada ou perna cansada. 

3. Fraqueza em uma ou ambas as pernas. 

4. Dor que piora ao ficar muito tempo parado. 

5. Dificuldade para caminhar ou ficar muito tempo na mesma posição.

O tratamento depende da gravidade.

- Quiropraxia

- Fisioterapia 

- Analgesicos

- Acupuntura

Nervo ciático

O nervo ciático  se origina dos nervos do plexo lombar e sacral (L4, L5, S1, S2, S3). 

O nervo passa no interior do glúteo, na frente do músculo piriforme, na parte de trás da perna e panturrilha, até os dedos. 

CAUSAS: 

Hérnia de disco

Má postura

Gravidez

Obesidade

Estenose do canal lombar

Síndrome do piriforme

Traumas 

SINTOMAS: 

Dor nas costas

Fraqueza muscular nas pernas

Formigamento no pé 

Redução dos reflexos

Perda da sensibilidade e e força 

Limitação de movimentos 

Queimação 

TRATAMENTO CONSERVADOR 

Repouso

Analgésicos 

Quiropraxia

Fisioterapia 

Compressas quentes

QUIROPRAXIA E DOR CIÁTICA

Dor ciática e Quiropraxia

 Um dano ou uma pressão no nervo ciático são as duas principais causas da dor ciática (ciatalgia).

São cinco raízes nervosas que se juntam para dar o título do nervo ciático. Quando uma dessas cinco raízes nervosas é comprimida ou irritada, esta condição se manifesta como uma dor aguda nos membros inferiores. Um dano ou uma pressão no nervo ciático são as duas principais causas da dor ciática (ciatalgia).

Todos podem sofrer com a dor ciática (ciatalgia), mas idosos, que muitas vezes sofrem de degeneração dos discos como consequência natural do envelhecimento, são quem tende a se incomodar muito com a dor ciática. A dor ciática ocorre na nádega e na perna. A dor no nervo ciático pode ser desencadeada por alguma vértebra que está fora do lugar, hérnia de disco ou pelo desgaste da vértebra.

 A Quiropraxia ajuda a colocar a vértebra de volta no lugar, dando espaço e liberando as raízes do nervo ciático, assim eliminando a causa da dor.   Não precisa de medicamentos nem cirurgias, tudo é feito pelo Quiropraxista com as próprias mãos restaurando a coluna e estimulando o corpo a capacidade de resolver o problema.

Drª Jane Difini Kopzinski

                                                                                    

Nervo Ciático: conheça bem. Ótimas informações