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14 de ago. de 2023

Filosofia clínica

Filosofia clínica 
Terapia não é sobre você falar da sua vida para alguem. Terapia e sobre ao falar, voce se escutar, se perceber, se conhecer.
Com a escuta de um terapeuta sentir-se acolhida (o) e descobrir a melhor forma de viver e fazer o seu mundo, seu jeitinho funcionar
A Filosofia Clínica não faz você se encaixar num mundo que não é o seu. Ela te auxilia a ser quem é e encarar de frente o desafio de ser singular.
Dra Jane  Difini Kopzinski 

14 de out. de 2022

Dores no corpo e emocional




As inseguranças, medos e sobrecargas do dia a dia podem deixar o corpo cheio de dores.
Na presença do estresse, os músculos ficam tensos, causando dores específicas.
 A tensão, por sua vez, aumenta o cortisol no sangue, alterando o ritmo cardíaco, isso altera o organismo de uma forma geral, inclusive a musculatura, ficando tensionada e refletindo-se em dor. 
 A pessoa com alteração emocional e deprimida tende a manter uma postura errada e acaba ocasionando assim dores musculares.
Alguns exemplos:

Dor no pescoço/nuca
Forte tensão emocional, conflitos entre a razão e os sentimentos, responsabilidade em excesso.

Dor nos ombros
Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, timidez, medo, insegurança.

Dor nas costas (torácica)
Medo, desamparo, insegurança, sobrecarga de tarefas, tensão emocional.

Dor na lombar
Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, medo, perdas,  insegurança, indecisão.

Dra Jane Difini Kopzinski
Quiropraxista - Fisioterapeuta - Filósofa Clínica 

26 de jan. de 2022

Nervo Ciático

O nervo ciático, quando inflamado causa muita dor, que pode se estender da costela até debaixo do joelho.
Pode causar formigamento, dificuldades para caminhar e ficar sentado, dor na perna e pés. Devido a dor ser constante, afeta o emocional 
Essa inflamação pode ter alguns motivos, como: hérnia de disco, traumas, carregamento de peso, má postura, muito tempo na mesma posição, diabetes, ou até mesmo algum vírus do herpes.
As pessoas que levam uma vida sedentária, com sobrepeso, que fazem muito esforço ou que executam alguma função muito tempo sentados, são as que mais desenvolvem problemas na coluna e no nervo ciático.
A dor ciática afeta a qualidade de vida das pessoas. O tratamento com a tríade: Quiropraxia, Fisioterapia e Filosofia Clínica, ajuda no tratamento da dor ciática. Pois trata o paciente por inteiro.

4 de nov. de 2021

Estresse e a tríade do bem estar: Quiropraxia- Fisioterapia - Filosofia Clínica




O estresse e a ansiedade pode gerar uma subluxação vertebral que é um desalinhamento ou/e restrição de movimento de uma das vértebras.

Isso interfere diretamente no funcionamento normal do sistema nervoso, acelerando também a deterioração dos músculos ao redor, assim como dos ligamentos, discos e articulações.

Muitos estudos revelam que as subluxações vertebrais aumentam as tensões musculares, afetam a biomecânica do esqueleto e interferem no bom funcionamento do sistema nervoso;

A COLUNA VERTEBRAL é um eixo central, onde se manifestam e refletem diversas alterações emocionais, tais como a ansiedade e a frustração, funcionando como uma estrutura de impacto, onde se descarregam todos os estados emocionais.

Por estresses causados pela correria diária, rotina e outros fatores que não estão sob nosso controle, a tríade (quiropraxia – Fisioterapia – Filosofia Clínica) é uma das alternativas interessantes para lidar melhor com os momentos de estresses. 

 Drª  Jane Difini Kopzinski

4 de set. de 2020

Quarentena e as dores no corpo

Quarentena e as dores no corpo
Muito tempo em casa.  As dores no corpo aumentaram? Sim, isso pode acontecer. 
O fato de você ficar confinado, acaba por movimentar menos seu corpo. 
Cuidar de você é a nossa prioridade.
A Quiropraxia associada a Fisioterapia ajuda a você manter seu corpo em forma e sem dores mesmo na pandemia.
Acompanhe a lista com algumas dores que podem ser amenizadas com a quiropraxia: 

Enxaqueca;

Dor de cabeça;

Hérnias de disco; 

Cervicalgia; 

Torcicolo;

Escoliose;

Artrite;

Artrose;

Lesões articulares;

Dor ciática;

Dor na coluna cervical;

Dor nas costas;

Disfunção temporomandibular (DTM);

Fibromialgia.

Confira os principais benefícios da quiropraxia

Melhora na postura;

Desenvolvimento na mobilidade;

Boa performance em atividades física;

Melhora na qualidade do sono;

Alívio das dores;

Evolução na qualidade de vida.
Dra Jane Difini Kopzinski 
51 996842953

19 de nov. de 2017

O idoso e o risco de queda

Com o passar do tempo a nossa coluna apresenta discopatias decorrente do processo natural do envelhecimento, que não permitem ter um andar normal.
 Uma vez que a agilidade e destreza ficam prejudicadas o ato do caminhar também é afetado fazendo com que o idoso tropece, caia e perca o equilíbrio.
Com o envelhecimento, o disco intervertebral (especialmente o núcleo pulposo) perde água, o que reduz sua altura, alem do suporte e amortecimento.

O idoso perde a agilidade do quadril, não realiza a flexão e extensão normal das pernas proporcionando maiores riscos de quedas. A Quiropraxia, Fisioterapia e Filosofia Clínica tratam essas causas devolvendo ao idoso a agilidade e destrezas necessárias para uma vida melhor e com mais segurança.
Drª Jane Difini Kopzinski
51- 996842953

19 de jan. de 2017

Dores no corpo , emocional e quiropraxia

 Dores no corpo , emocional e quiropraxia

 O estado emocional está diretamente relacionado com suas dores no corpo.
Nosso corpo tem a capacidade de revelar o que passa no emocional. Muitas vezes as pessoas não se curam das dores no corpo, pois não conseguem se avaliar adequadamente.
Diante de um estímulo, o nosso corpo reage de acordo com a circunstância e intensidade, as emoções representam a resposta do nosso corpo para os nossos sentimentos. A antiga medicina grega considerava que as emoções fossem capazes de desempenhar um papel importante na saúde dos órgãos ou na ocorrência de certas doenças vinculadas a estes.
A saúde emocional é tão ou mais importante que a saúde física (1° pilar da quiropraxia), pois as emoções  desencadeiam somatizações que  são justamente sintomas físicos decorrentes de desequilíbrios psíquicos. Cada pensamento gera uma emoção e consequentemente esta gera uma reação bioquímica que se vai manifestar no nosso corpo.
Corpo, dores e emocional
 A quiropraxia se foca na eliminação das subluxações da coluna vertebral. A correção das subluxações vertebrais de forma regular permite que o fluxo da força vital circule entre o cérebro e o corpo sem interferências. Isso tem inúmeros efeitos positivos sobre o aspecto físico e emocional, pois se existem subluxações vertebrais, a energia que volta ao cérebro se altera, tanto que pode afetar negativamente o estado mental e emocional se as  emoções estão alteradas e esse quadro se instala por um longo período de tempo, de forma crônica, nosso cérebro permite a liberação anormal de hormônios fazendo com que o corpo entre em conflito consigo mesmo, gerando problemas diversos como dores musculares e articulares, problemas reumatológicos que atacam olhos, pele, articulações, irritações gástricas, intestinais, desarranjos variados e causando o que chamamos anteriormente de somatizações no corpo físico.
Com a diminuição da sobrecarga emocional e a correção da postura, é possível reduzir as dores no corpo. O tratamento da tríade (Quiropraxia, Fisioterapia e Filosofia Clínica) é um grande auxiliar na saúde emocional e corporal.
Drª jane Difini Kopzinski

 


15 de jul. de 2016

CONHEÇA QUEM VOCÊ ESTÁ TRATANDO



CONHEÇA QUEM VOCÊ ESTÁ TRATANDO




Em algum momento os profissionais da área de saúde irão perceber que não atendem patologias, mas sim, gente que as adquiriu.
Patologias podem ter os mesmos sintomas, mas as pessoas a sentem de maneira diferente, isto é, vão sofrer com mais ou menos intensidade, dependendo do ser que está acometido, depende da vida emocional, historicidade, gostos, sensibilidade, identidade cultural, vivência singular, redes de significados que fazem a diferença.
 O contato sincero, ético e empático com o paciente precede qualquer técnica científica, é um elemento crucial para o sucesso de qualquer prática de saúde.
Estes elementos são fundamentais para que o profissional realize um programa de tratamento mais eficiente e de recuperação mais rápida..
Eis a pergunta. Tratamentos são singulares?
Deveriam e teriam que ser sempre, respeitando o ser que se encontra a nossa frente, com uma anamnese mais humana junto com a aquela que estamos acostumados a fazer.
Existem artigos que falam sobre somatização, psicosomática, humanização, o emocional e o corpo que ajudam a ter uma  visão mais ampla .
Cito aqui um bem interessante, http://www.physion.com.br/blog/18-dores-no-corpo-que-estao-diretamente-ligadas-ao-seu-estado-emocional para quem quiser se interar mais sobre o assunto.
Drª Jane Difini Kopzinski





16 de fev. de 2014

Anorgasmia





ANORGASMIA



A repressão sexual impede a liberação da fantasia erótica, um fator importantíssimo para o orgasmo feminino. Se uma mulher não se permite fantasiar e se conhecer, descobrir as partes de seu corpo que mais respondem aos estímulos, não aprenderá a arte do prazer sexual.
   



A Anorgasmia é definida como a falta de prazer orgásmico (gozo) após um período de excitação normal isto é, a ausência do orgasmo com conservação do desejo. Também há a DISORGASMIA, o orgasmo fraco.

Pode ser primária, quando a mulher jamais experimentou um orgasmo, ou secundária, quando essa deixou de obter o gozo sexual nos envolvimentos amorosos, antes satisfatórios.

Causas: Patologias que comprometem a irrigação ou a vascularização da região genital e/ou pélvica, problemas emocionais e falta de conhecimento do próprio corpo.

Tratamento - A Fisioterapia Sexual ajuda as mulheres com Anorgasmia ou Disorgasmia com o objetivo de aumentar o fluxo de sangue e reabilitar a musculatura do Assoalho Pélvico e Períneo feminino.

 Jane Difini Kopzinski

31 de jul. de 2013

Caminhando pela vida


Entenda que cada fase da vida tem suas delícias e suas dores; traz coisas boas e leva outras embora. Sim, estamos falando do corpo com tudo no lugar, que exige manutenção mais cuidadosa à medida que o tempo passa e que pode deixar a gente à beira de um ataque de nervos. Mas também das experiências que vivemos e que, não tem jeito, mudam a gente para sempre. O segredo para não entrar em crise - com a aparência e as emoções - é viver cada etapa da vida de coração aberto e cabeça no lugar, tentando entender os ganhos que cada período traz. Aos 30 e poucos, é normal não caber mais nas roupas que você usava dez anos atrás (se você teve filhos, então...) e perceber na pele os primeiros sinais do tempo. Liberte- se das cobranças (suas e dos outros) e curta a maturidade que ganhou, a beleza que se transformou e a vida, que fica mais gostosa à medida que você aprende a valorizá-la. Desprenda-se do que ficou para trás e se apaixone por você agora.

Paulo Hermes Pompeu Teixeira

1 de out. de 2012

Idade não é empecilho para viver bem e melhor. Jane Difini Kopzinski


Idade não é empecilho para viver bem e melhor.

Jane Difini Kopzinski

Fisioterapeuta, Quiropraxista, Filósofa Clínica

Idade não é empecilho para viver bem e melhor.

O mundo esta mudando cada vez mais rápido e ao contrário do que muitos pensam as pessoas maduras acompanham essa mudança.

Basta ver a gama de pessoas acima de 50 anos que estão atrás de seus objetivos, planos e qualidade de vida.

A historicidade de uma vida faz com que o olhar sobre o mundo seja mais detalhado, critico e sábio.

Viver não tem idade, amar, trabalhar, estudar, crescer, se divertir, ser feliz.
As faculdades, os empregos, a vida social estão repletos de pessoas maduras mostrando que tem uma muito a fazer e contribuir para o mundo.

 A experiência esta cada vez mais em moda.

O mundo se abre para a maturidade.

30 de set. de 2012

Fibromialgia, tratamento personalizado!



Fibromialgia? 

Jane Difini Kopzinski
Fisioterapeuta, Quiropraxista, Filósofa Clínica

Já experimentou um tratamento associado: corpo e emocional?

Várias pessoas entram no meu consultório a procura de uma solução para as suas dores depois de terem passado por inúmeros tratamentos.

Tal qual a surpresa das mesmas quando lhe pergunto sobre a sua vida, sua historicidade, seu modo particular de viver a vida.
Fibromialgia é uma síndrome dolorosa de etiopatogenia desconhecida apresentando dores musculares difusas, associados frequentemente a distúrbios do sono, fadiga, cefaleia crônica e distúrbios emocionais entre outras.

A forma como as pessoas levam a vida influencia em suas dores e em algumas patologias como a fibromialgia.
Depressão, estresse, ansiedade alteram com intensidade a sintomatologia dessa patologia.

O tratamento fisioterápico deve levar em consideração o modo de ser do paciente para a construção compartilhada do tratamento a ser realizado, pois assim estará ajudando o paciente ao conhecimento de si mesmo, evitando recidivas e reduzindo as suas dores.