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14 de out. de 2022

Dores no corpo e emocional




As inseguranças, medos e sobrecargas do dia a dia podem deixar o corpo cheio de dores.
Na presença do estresse, os músculos ficam tensos, causando dores específicas.
 A tensão, por sua vez, aumenta o cortisol no sangue, alterando o ritmo cardíaco, isso altera o organismo de uma forma geral, inclusive a musculatura, ficando tensionada e refletindo-se em dor. 
 A pessoa com alteração emocional e deprimida tende a manter uma postura errada e acaba ocasionando assim dores musculares.
Alguns exemplos:

Dor no pescoço/nuca
Forte tensão emocional, conflitos entre a razão e os sentimentos, responsabilidade em excesso.

Dor nos ombros
Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, timidez, medo, insegurança.

Dor nas costas (torácica)
Medo, desamparo, insegurança, sobrecarga de tarefas, tensão emocional.

Dor na lombar
Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, medo, perdas,  insegurança, indecisão.

Dra Jane Difini Kopzinski
Quiropraxista - Fisioterapeuta - Filósofa Clínica 

4 de nov. de 2021

Estresse e a tríade do bem estar: Quiropraxia- Fisioterapia - Filosofia Clínica




O estresse e a ansiedade pode gerar uma subluxação vertebral que é um desalinhamento ou/e restrição de movimento de uma das vértebras.

Isso interfere diretamente no funcionamento normal do sistema nervoso, acelerando também a deterioração dos músculos ao redor, assim como dos ligamentos, discos e articulações.

Muitos estudos revelam que as subluxações vertebrais aumentam as tensões musculares, afetam a biomecânica do esqueleto e interferem no bom funcionamento do sistema nervoso;

A COLUNA VERTEBRAL é um eixo central, onde se manifestam e refletem diversas alterações emocionais, tais como a ansiedade e a frustração, funcionando como uma estrutura de impacto, onde se descarregam todos os estados emocionais.

Por estresses causados pela correria diária, rotina e outros fatores que não estão sob nosso controle, a tríade (quiropraxia – Fisioterapia – Filosofia Clínica) é uma das alternativas interessantes para lidar melhor com os momentos de estresses. 

 Drª  Jane Difini Kopzinski