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9 de mai. de 2026
31 de out. de 2025
Fibromialgia
A fibromialgia é uma síndrome crônica caracterizada por dor muscular generalizada e sensibilidade aumentada em várias partes do corpo, sem que haja inflamação ou lesão aparente nos tecidos. Ela afeta principalmente músculos, tendões e ligamentos, e costuma estar associada a outros sintomas físicos e emocionais.
As causas exatas ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que envolvam:
Alterações no sistema nervoso central, com aumento da sensibilidade à dor;
Distúrbios do sono;
Estresse emocional e físico;
Fatores genéticos;
Infecções virais ou traumáticas que podem desencadear o quadro.
Sintomas
Dor difusa e persistente por todo o corpo;
Fadiga intensa (cansaço constante);
Sono não reparador;
Rigidez muscular (principalmente ao acordar);
Dores de cabeça frequentes;
Dificuldade de concentração e memória ("fibro fog" ou nevoeiro mental);
Ansiedade e depressão;
Formigamentos nas extremidades
Tratamento
Não há cura, mas o tratamento pode controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Ele costuma ser multidisciplinar e inclui:
Medicamentos: antidepressivos, analgésicos e relaxantes musculares;
Fisioterapia e exercícios físicos leves: como alongamentos, hidroginástica e caminhada;
Terapias complementares: acupuntura, quiropraxia, massagem terapêutica;
Apoio psicológico: terapia cognitivo-comportamental ajuda no controle do estresse e da dor;
Sono adequado e alimentação equilibradas
Alimentar-se de forma saudável e hidratar-se bem;
Buscar apoio em grupos e acompanhamento contínuo com profissionais de saúde.
29 de mai. de 2025
Eletroacupuntura
Eletroacupuntura é uma técnica terapêutica que combina a acupuntura tradicional com estímulos elétricos de baixa intensidade. É usada principalmente para potencializar os efeitos da acupuntura tradicional, oferecendo benefícios como alívio da dor, melhora da circulação sanguínea e equilíbrio energético.
Como funciona?
1. Inserção de agulhas: Agulhas de acupuntura são inseridas nos pontos específicos do corpo, como na acupuntura tradicional.
2. Conexão aos eletrodos: As agulhas são conectadas a pequenos eletrodos ligados a um aparelho de eletroestimulação.
3. Estímulo elétrico: O aparelho envia impulsos elétricos suaves entre as agulhas, em diferentes frequências e intensidades, dependendo do objetivo terapêutico.
Principais indicações
Dores crônicas (como lombalgia, enxaqueca, fibromialgia)
Distúrbios musculoesqueléticos
Paralisias e reabilitação neurológica (ex: AVC)
Ansiedade e depressão
Distúrbios digestivos e ginecológicos
Benefícios
Aumenta a eficácia da acupuntura tradicional
Pode oferecer alívio mais rápido e duradouro da dor
Estimula liberação de endorfinas e neurotransmissores
Relaxa a musculatura
Melhora a condução nervosa
Contraindicações
Marcapasso ou outros dispositivos eletrônicos implantados
Epilepsia (uso deve ser muito cauteloso)
Gravidez (certos pontos e regiões devem ser evitados)
Infecções ou inflamações locais na pele
É seguro?
Sim, quando realizada por profissionais qualificados. A intensidade elétrica é controlada e geralmente bem tolerada pelos pacientes.
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