Filosofia clínica

Filosofia clínica 

Terapia não é sobre você falar da sua vida para alguem. Terapia e sobre ao falar, voce se escutar, se perceber, se conhecer.

Com a escuta de um terapeuta sentir-se acolhida (o) e descobrir a melhor forma de viver e fazer o seu mundo, seu jeitinho funcionar

A Filosofia Clínica não faz você se encaixar num mundo que não é o seu. Ela te auxilia a ser quem é e encarar de frente o desafio de ser singular.

Dra Jane  Difini Kopzinski 

Estenose espinhal

A estenose espinhal ocorre quando uma ou mais aberturas ósseas (forames) dentro da coluna começam a se estreitar e reduzir o espaço para os nervos. Esse processo pode ocorrer dentro do canal espinhal (onde a medula espinhal desce no centro) e/ou nos forames intervertebrais onde os nervos espinhais saem do canal espinhal. Dependendo da localização e de quanto estreitamento ocorre ao longo do tempo, um nervo espinhal ou a medula espinhal pode ser comprimido e causar dor, formigamento, dormência e/ou fraqueza.

A estenose espinhal é mais comum na coluna lombar (inferior), estenose espinhal pode variar muito de pessoa para pessoa.

 Os sinais e sintomas:

Dor. A dor pode ser incômoda e confinada ao pescoço ou à região lombar, ou pode ser uma dor elétrica que irradia para o(s) braço(s) ou perna(s). A dor pode variar com o tempo, possivelmente aumentando durante certas atividades.

Dormência. Sensação reduzida ou dormência total podem ocorrer no braço, perna e/ou outras áreas do corpo.

Fraqueza. Força reduzida ou problemas de coordenação podem ocorrer no braço, perna e/ou outras partes do corpo.

Quiropraxia e fisioterapia são tratamentos recomendados.

Dra Jane  Difini Kopzinski 

Quiropraxia e túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo é definida como a neuropatia periférica do nervo mediano, aquele que passa pelo túnel do carpo a baixo do ligamento transverso do carpo, a síndrome do túnel do carpo é caracterizada por dor e alterações de sensibilidade pelo trajeto de nervo mediano e atinge mais indivíduos do sexo feminino.

Fisioterapia e Quiropraxia associadas são ótimos tratamentos.

Dentro da quiropraxia, ajustes para osso semilunar da mão e coluna cervical, parte superior do tórax, cotovelo e ombro podem ser necessários. A orientação postural também é um dos pontos chave, tanto na fase de tratamento como na própria prevenção da patologia.

O tratamento com sessões de quiropraxia, é capaz de restaurar a movimentação dos membros e reduzir grandemente o processo inflamatório. Dentro da fase aguda, o tratamento requer repouso, crioterapia (uso de gelo e outros modos de frio intenso) e alongamento neural.

Dra Jane Difini kopzinski 

Cefaleia de tensional

 A Cefaleia Tensional, é um tipo de dor de cabeça é causada pela contração dos músculos do pescoço que pode acontecer devido a diversos fatores como má postura, estresse, ansiedade ou noite mal dormida. Para aliviar e tratar as dores desse tipo de dor de cabeça, é necessário sessões de fisioterapia e quiropraxia. 

Drª Jane Difini Kopzinski 

Cervicalgia

Cervicalgia

Dor no pescoço e ombro que varia em intensidade, podendo ser incômoda ou como um choque elétrico desde o pescoço até o braço.

Causas:

A causa mais comum de cervicalgia é a tensão ou tensão muscular. Existem outras causas possíveis, por exemplo:

– Alterações degenerativas na coluna como osteoartrose ou doença degenerativa do disco;

– Estenose espinhal (estreitamento do canal espinhal);

– Hérnia de discos;

– Compressão nervosa.

   Sintomas:

– Dor ou rigidez no pescoço;

– Dores de cabeça;

– Dor que se irradia para os ombros ou braços;

– Espasmos musculares;

– Dificuldade para mover a cabeça ou o pescoço.

       Tratamento:

    -Quiropraxia

   - Fisioterapia

Drª Jane Difini Kopzinski 

Lesões do punho

Lesões do punho

Lesões decorrentes de trauma cumulativo ou repetitivo do punho e na mão levam a perda significativa da função da mão e de horas de trabalho. Os diagnósticos mais comuns de patologias do punho devido a estas causas incluem a Síndrome do Túnel do Carpo, Dedos em Gatilho, Doença de Quervain e Tendinite.

Túnel do carpo

A síndrome é definida pela perda sensorial e fraqueza motora que ocorrem quando o nervo mediano é comprometido no túnel do carpo e qualquer coisa que diminua o espaço dentro dele pode comprimir ou restringir a mobilidade do nervo, causando uma lesão por compressão ou tração, causando assim, sintomas neurológicos distais ao punho.

Síndrome do canal de guyon

É a lesão ou irritação do nervo ulnar no túnel formado pelo retináculo flexor, ligamento palmar do carpo e osso pisiforme.

Tenossinovite e Tendinite

ocorre em decorrência a processos inflamatórios pelo uso contínuo ou repetitivo do músculo envolvido, dos efeitos da artrite reumatóide e sobrecargas na região.

Dentre o grupo de tenossinovites temos a de Quervain, lesão decorrente do acometimento dos tendões do abdutor longo e extensor curto do polegar, com espessamento da bainha. 

Contratura da Dupuytren 

Dupuytren é uma inflamação e contratura da aponeurose palmar com incidência maior em homens em torno dos 50 anos. Com o tempo, a inflamação e o espessamento diminuem, formando uma faixa fibrosa que encurta e causa contratura muscular. 

Lesões traumáticas

Quando a pessoa sofre um golpe ou queda, uma força de alongamento excessivo pode distender o tecido ligamentar, podendo ainda ocorrer fraturas, subluxação ou luxação relacionadas.

Tratamento 

Analisar biomecanicamente os movimentos inadequados do punho e do membro superior que podem estar ocasionando a lesão;

Imobilização do punho em alguns casos para proporcionar repouso da atividade desencadeante;

Terapia manual para mobilização neural, mobilização da fáscia e mobilizações articulares;

Quiropraxia;

Exercícios para fortalecimento muscular;

Educação e saúde e adaptação.

Drª Jane Difini Kopzinski

Nervo ciático: suas raízes e onde afeta.

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, sendo formado por várias raízes nervosas que saem da coluna vertebral. O nervo ciático se inicia no final da coluna, passa pelos glúteos, parte posterior da coxa e, quando chega no joelho, se divide entre nervo tibial e fibular comum, e chega até os pés. E é nesse trajeto todo que ele pode causar dor com sensação de formigamento, pontadas ou choque elétrico.

Para prevenir uma nova crise de dor ciática, deve-se:

Fazer regularmente alongamentos, que estiquem os músculos das pernas e a coluna;

Evitar o sedentarismo e praticar regularmente atividades como Quiropraxia, caminhada, Pilates ou Hidroginástica que fortalecem e alongam os músculos;

Tentar manter a postura das costas correta mesmo quando sentado;

Estar sempre dentro do peso ideal.

Além disso, é importante manter sempre o abdômen forte para proteger a coluna e fazer ajustes na coluna com Quiropraxia para manter a coluna com espaços regulares para não pressionar o nervo e assim, evitar a inflamação do nervo ciático e, consequentemente, o aparecimento de sintomas.

Dra Jane Difini Kopzinski 

Dores no corpo e emocional

As inseguranças, medos e sobrecargas do dia a dia podem deixar o corpo cheio de dores.

Na presença do estresse, os músculos ficam tensos, causando dores específicas.

 A tensão, por sua vez, aumenta o cortisol no sangue, alterando o ritmo cardíaco, isso altera o organismo de uma forma geral, inclusive a musculatura, ficando tensionada e refletindo-se em dor. 

 A pessoa com alteração emocional e deprimida tende a manter uma postura errada e acaba ocasionando assim dores musculares.

Alguns exemplos:

Dor no pescoço/nuca

Forte tensão emocional, conflitos entre a razão e os sentimentos, responsabilidade em excesso.

Dor nos ombros

Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, timidez, medo, insegurança.

Dor nas costas (torácica)

Medo, desamparo, insegurança, sobrecarga de tarefas, tensão emocional.

Dor na lombar

Sobrecarga de tarefas, tensão emocional, medo, perdas,  insegurança, indecisão.

Dra Jane Difini Kopzinski

Quiropraxista - Fisioterapeuta - Filósofa Clínica 

Capsulite adesiva do ombro. Ombro congelado

Capsulite adesiva do ombro

Ombro congelado 

Capsulite adesiva do ombro

Condição caracterizada por dor e rigidez na articulação do ombro, é uma inflamação na cápsula articular do ombro.

Quando essa cápsula inflama, causa uma espécie de fibrose, espessamento e rigidez em toda sua dimensão, levando à dor e limitações nos movimentos do ombro.

A condição é mais comum em pessoas com diabetes e que já ficaram com o braço imobilizado por um longo período.

Geralmente, a dor surge sem uma causa aparente, mas ela também pode estar relacionada a alguma lesão, mau jeito ou cirurgia anterior do ombro ou mesmo relacionada a algumas doenças como diabetes e doenças da tireoide.

Quando utilizada a Fisioterapia em conjunto com a Quiropraxia, a melhora é significativa, pois uma complementa a outra, e, assim, o paciente tem um tratamento com tempo de reabilitação diminuído.

Dra Jane Difini Kopzinski

Benefícios da quiropraxia

Benefícios da quiropraxia

O tratamento quiroprático oferece uma solução completa para problemas ligados às articulações, dor na coluna, músculos, tendões, nervos e outras estruturas fundamentais do nosso corpo. Promove relaxamento e bem-estar ligados à contratura de origem de estresse ou ansiedade.

Realizada apenas com ajustes utilizando as mãos, a quiropraxia trata sem medicamentos.

Dra Jane Difini Kopzinski