Frio e dores
O
clima frio e úmido, comum em nossa região, é responsável por um grande número
de patologias. Pescoço
e coluna vertebral estão entre as regiões do corpo que ficam comprometidas pela
dor, especialmente no frio e em quem apresenta histórico de artrite, artrose e
outros males. Isso porque os músculos ficam mais contraídos e rígidos para evitar a
perda de calor. Por isso cresce o risco de lesões, contraturas, distensões,
estiramento, lesões articulares em geral, entre outros distúrbios nesta época. O mais importante: em qualquer idade é que
devemos nos mover! Se oferecermos os estímulos adequados poderemos melhorar
nossa performance independente da idade O nosso corpo sempre responde, se
adapta, e o tecido que mais responde é o muscular.
A Fisioterapia e Quiropraxia ajudam neste período para que a musculatura e sua coluna se mantenham em plena harmonia.
Drª Jane Difini Kopzinski
Fisioterapeuta - Quiropraxista
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